СКГЦ

Новости \ Публикации \ 2016 год

Психологи Ставропольского краевого геронтологического центра с целью продления активного долголетия и сохранения удовлетворительного жизненного потенциала получателей социальных услуг, регулярно проводят сеансы релаксации с помощью цвета. Цвет — это свет, без которого немыслимо наше существование. Техника релаксации с воспроизведением цвета положительно влияет на организм, вызывает определенные биохимические реакции в тканях, стимулирует важные железы. Подобного рода занятия с пожилыми людьми и инвалидами являются универсальным средством, дают возможность снять напряжение и возбуждение, улучшить концентрацию внимание. Освоив релаксацию, как аутотренинг, можно научиться регулировать напряжение, расслабляться по своему желанию. Овладение способностью мышечного расслабления получателями социальных услуг, оказывает положительное влияние на формирование двигательного навыка, улучшает координацию и выносливость, положительно влияет на развитие гибкости и подвижности в суставах.