Государственное бюджетное стационарное учреждение
социального обслуживания населения
"Ставропольский краевой геронтологический центр"

Новости \ Публикации \ 2026 год

«Йога для пожилых и людей с инвалидностью»

Ставропольский краевой геронтологический центр – место, где каждый день наполнен смыслом и радостью общения. Здесь созданы уникальные условия для всестороннего развития пожилых людей и инвалидов. Для получателей социальных услуг организованы различные клубы по интересам. Каждый находит здесь занятие по душе: кто-то занимается живописью, создает картины, воплощая свои мечты и фантазии, другие же находят радость в спорте, кто-то в пении, хореографии или рукоделии.

Однако особое место занимает йога, признанная лучшим способом обрести гармонию тела и духа. Практики йоги помогают пожилым людям поддерживать здоровье суставов, развивать гибкость и укреплять мышцы. Но главное преимущество заключается именно в возможности самопознания и внутреннего спокойствия, столь необходимых каждому человеку зрелого возраста.
Посещение групповых занятий доступно всем желающим независимо от физической подготовки и состояния здоровья. Главное условие участия – искреннее желание познавать новое и совершенствоваться духовно и физически.

Назад

Другие тематические разделы: