СКГЦ

Новости \ Публикации \ 2026 год

В Ставропольском краевом геронтологическом центре продолжается серия занятий «Гимнастика для ума». Это специально разработанные программы для поддержания и сохранения когнитивных функций у пожилых людей.

Старость — не повод отказываться от активного образа жизни, причём не только физического, но и умственного. С возрастом у многих людей наблюдаются естественные изменения в работе мозга: замедляется скорость мышления, ухудшается память, снижается концентрация внимания. Регулярные интеллектуальные нагрузки помогают замедлить возрастные когнитивные изменения, снизить риск развития деменции, повысить самооценку и настроение, а также создать условия для социализации и общения.
Ребусы, загадки, задачи и анаграммы - отличные помощники представителей «серебряного» возраста. Получатели социальных услуг очень активно, с огромным желанием включаются в интеллектуальную деятельность: разгадывают, размышляют, придумывают и объясняют.
«Гимнастика для ума» - это не просто упражнения для мозга, а целая система поддержки активного долголетия. Они помогают пожилым людям оставаться вовлечёнными в жизнь, общаться, развиваться и радоваться каждому дню. Такие программы доказывают: учиться и тренировать свой ум можно в любом возрасте!

Назад