СКГЦ

Новости \ Публикации \ 2021 год

Получатели социальных услуг Ставропольского краевого геронтологического центра, уже более 9 месяцев, находящиеся в режиме обсервации с особым желанием и любовью воспринимают разрешённые виды досуга.

Большим успехом пользуется один из эффективных видов физической реабилитации при различных заболеваниях - Скандинавская ходьба. Пожилые люди и инвалиды с огромным удовольствием занимаются этим видом оздоровительных упражнений, ходьба пешком с двумя палками оказывает достаточно мягкий оздоровительный эффект и не нуждается в тщательной подготовке тела к регулярным занятиям.
Польза этих упражнений обусловлена прогулками на свежем воздухе, при которых организм насыщается большим количеством кислорода, при этом усиливается кровообращение, органы и ткани насыщаются питательными веществами и вырабатываются эндорфины – гормоны, которые улучшают настроение и общее самочувствие людей старшего поколения и инвалидов.
В самом начале 2021 года, 2 января, группа энтузиастов совместно с руководителем геронтологического центра вышла на первое в этом году тренировочное занятие, потому что «как встретишь Новый год - так его и проведёшь».

Назад